A tejtermékek közül a tej, kefir, a joghurt erősen emeli a vércukorszintet, ezért 2 dl-nél többet egyszerre nem ajánlott belőlük fogyasztani. Az alacsony zsírtartalmú termékeket részesítsük előnyben.
Főzéshez - sütéshez a sertészsír és vaj helyett inkább a növényi eredetű margarint vagy olajat javasolt használni. Kerüljük a ún. „vörös húsok", sertés és marhahús fogyasztását, helyette a zsírszegény baromfihúst ajánljuk. Amennyiben elhízás is fenn
Két szobához (6 ember) egy tusoló és egy WC (WC-papír, egyszerhasználatos WC ülőke fólia, higieniás zacskók, folyékony szappan, fertőtlenítő, kéztörlő. Aláíró táblázat a napi nem tudom hányszoros takarításról. A mozgáskorlátozottaknak külön nagy fürd
Kávékrémpor, May Kecsketej Kefir 1,4% Kefir, 3,5% Körített tehéntúró Kőrösi érett túró Krémjoghurt Krémtúró, félzsíros Krémtúró, gyümölcsös Krémtúró, Pilos Krémtúró, vaníliás Mars, csokoládés ital Milky Way, csokis ital Müller, ízesített tej Női tej
Kalória számolás A matektanár énem arra jutott, hogy egy konkrét példán keresztül megmutassam, hogyan számoljuk ki az általunk készített étel kalóriaértékét. Ma tojáskrémet készítettem, hogy majd reggelire és vacsorára ezt tegyem a kenyeremre.
Kisfiam 2. születésnapjára gesztenyetortát készítettem. Imádom, nem csak finom, de még gyorsan is elkészíthető, már amennyire egy torta ...
napi menÜdet 5 azonos mÉretŰ dobozban tÁlaljuk, 5 szabadon variÁlhatÓ ÉtkezÉshez, amelyeket legalÁbb 3 ÓrÁnkÉnt Érdemes elfogyasztani.
A vállalatcsoport a teljes Animal Health üzletágának, illetve a Consumer Health üzletág Coppertone™ és Dr. Scholl’s™ márkáinak értékesítését, valamint a német Currentában (szolgáltatásokat nyújtó vállalat) lévő, 60%-os tulajdonrészének értékesítését…
Hamarosan húsvét, ami nem igazán egy diétás ünnep (melyik az?:)), főleg ha a tojás fogyasztást nézzük. Nagyon sok benne a vitamin, viszont nagyon sok benne a kalória és a koleszterin is, így nem ajánlott nagy mennyiségben fogyasztani. Éppen ezért ker
Vércsoport diéta "0" - Ne fuss az egészséged (a kincsed) után, hanem őrizd meg azt! A testünk ha beteg, - csak akkor képes meggyógyulni, amikor ebben segítünk neki. - Ne féljünk nagyot lépni, ha ez tűnik szükségesnek, mert két kis ugrással nem jutunk
